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7 jours d’essai offerts

    COURS COLLECTIFS

    Planning

    Participez selon votre humeur à une dizaine de cours différents !

    Profitez de la proximité des instructeurs-trices et motivez-vous en groupe et entre amis-es !

    INSCRIPTION

    Comment participer aux cours ?

    BÉNÉFICES

    Quels cours vous correspondent ?

    LES COURS

    À quoi vous attendre ?

    ABDOS-PILATES

    Profitez des bienfaits des exercices du pilates pour tonifier et renforcer en priorité votre ceinture abdominale !

    CARDIO FIT

    Activité intense à modérée qui va vous permettre de brûler vos graisses, muscler votre corps au complet et développer votre système cardio-vasculaire et immunitaire.

    CAF

    Cuisses-Abdos-Fessiers

    Activité modérée à intense qui va vous permettre de tonifier en priorité vos cuisses, vos fessiers et vos abdominaux, affiner votre silhouette et brûler vos graisses excédentaires.

    GAINAGE PROFOND

    Le gainage profond a pour but de faire travailler les muscles en profondeur afin d’affiner la taille, de faire disparaître la cellulite et bien plus encore.

    HIIT BODY TONIC

    Activité intense à modérée qui va vous permettre de brûler des calories par centaines, tonifier votre corps au complet et améliorer votre système immunitaire et cardio-vasculaire.

    MAINTIEN DAMES

    Prenez conscience de votre corps en lui offrant un travail complet qui respecte vos articulations : améliorez votre souplesse, renforcez votre sangle abdominale et développez une meilleure posture en renforçant les muscles de votre dos.

    CIRCUIT RENFO

    Cours en musique sous forme de postes ou chorégraphie donnée par l’instructeur-trice. Renforcez votre corps au grand complet en travaillant chaque groupe musculaire et brûlez vos graisses excédentaires.

    MÉDITATION GUIDÉE

    Améliorez votre estime de soi, apprenez à gérer le stress ou développez votre positivité face à l’adversité à travers des méditations à thème.
    Détendez-vous et profitez du voyage…

    PILATES

    Activité sans impacts qui vous permet de renforcer vos articulations, votre dos et votre tour de taille en sollicitant de manière active et en profondeur vos abdominaux.

    CARDIO-FESSIERS

    Cours en musique axé sur la perte de poids, le travail cardio-vasculaire et une tonification marquée sur le bas du corps (cuisses, fessiers et abdominaux). Vous allez en brûler des calories !

    YOGA

    Activité sans impacts qui respecte vos articulations et vous permet de renforcer vos abdominaux, améliorer votre posture et tonifier votre corps en profondeur.

    ZUMBA

    Profitez des bienfaits de la Zumba ! Un cours convivial et ludique pour transpirer en mouvement et en musique, brûler des calories et tonifier votre corps au complet !

    En savoir plus

    Vous êtes intéressé-e par un cours ou avez des questions ?

    Nous nous réjouissons de vous rencontrer et vous accompagner dans votre recherche de solution

    Aristote Concept Delémont

    INFORMATIONS

    12, rue des Moulins

    2800 Delémont

    tél. : 032 422 16 48

    email : info@aristoteconcept.ch

    MÉDIAS SOCIAUX

       

    Nombre de témoignages : 40

    Note : 5.0/5.0