Nos partenaires santé - Massage sportif

Offrir à son corps la chance de se ressourcer

Présentation

Massage sportif

Qu’est-ce que le massage sportif 

Le massage sportif trouve ses racines dans les techniques de massages traditionnelles utilisées depuis l’Antiquité par les Grecs, les Romains et les Chinois pour préparer et récupérer des efforts physiques. L’appui des différentes huiles de massage employées vient améliorer les effets procurés par les 5 mouvements de bases utilisées par le masseur.

En quoi le massage sportif peut-il vous aider ?

Amélioration du rendement physique par une préparation et une récupération appropriée du muscle en activité ainsi que l’amélioration du bien-être en général.

  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Diminution des tensions musculaires et des douleurs
  • Prévention des blessures
  • Optimisation des performances
  • Elimination des résidus du métabolisme
  • Bien-être général

Ma vision 

Un corps mieux reposé est un corps qui pourra mieux performer.

Tout en chacun devrait pouvoir permettre à son corps et son esprit de lâcher prise, se régénérer et se ressourcer. Il est important de se rappeler que le repos fait partie intégrante de l’entrainement. Le massage sportif est une possibilité parmi tant d’autres de permettre au corps d’accéder à cette récupération et ce repos.

Les tarifs

Bon à savoir

Mon objectif :
Être accessible à ceux qui n’ont pas d’assurance complémentaires et permettre à tout en chacun d’accéder au bienfait du massage sportif et s’offrir un moment de détente et de récupération.

Paiement :
Par Cash ou par Twint
Non reconnue ASCA

Contact

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    LOVIS Katia

    Masseuse sportive

    Contact

    Rue des Romains 8, 2822 Courroux

    (+41) 078 683 52 60 katia.lovis78@gmail.com

    Horaires

    à convenir sur rendez-vous

    Présentation

    Amoureuse de la nature, passionnée par le contact humain, sportive, monitrice J+S de gymnastique et gymnastique et danse, pratique le fitness et la course à pied régulièrement, j’adore cuisiner, découvrir de nouveaux paysages et je suis une maman comblée et épanouie.

    Intriguée depuis de nombreuses années à pratiquer le massage sans oser faire le pas jusqu’au jour où je tombe sur une annonce pour la formation de masseur sportif enseignée par l’AJMS (Association Jurassienne des Masseurs Sportifs). Un signe, c’était le moment de se lancer, relever un nouveau challenge ; mais également une évidence sur cette nouvelle passion qui se développe au fil des mois de formation.

    Aider mes patients à soulager leurs maux musculaires, détendre leurs courbatures, améliorer leur état général et les accompagner dans leurs performances physiques est le plus beau des défis.

    Ma soif de me perfectionner dans ce domaine m’a amenée à inscrire de nouvelles formations dans mon agenda, notamment celle sur les points gâchettes / trigger.

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